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Carnet de plongée, Diving log book (entièrement en français et traduit en anglais)
62 plongées, 1 page par plongée
Page personnalisable page 1
Pages certificat médical x4 sur 2 pages
Page tampon souvenir sur 4 pages
Pages de notes sur 3 pages
Rappel des signes sur 1 page
Conversion unités françaises et anglaises
Illustrations couleur entre certaines pages plongée, photos de Nicolas BARRAQUE / Dominique BARRAY
Lexique français anglais sur termes techniques, matériel et faune/flore
Manuel
de plongée au Nitrox
Ouvrage
de référence FFESSM - 3ème édition
EAN : 9782 74170 3587
ISBN :
978-2-7417-0358-7
Jean-Louis
BLANCHARD - Jean-Yves KERSALÉ
Editions
GAP - mai 2008
Format
16 x 24 - 144 pages couleur
Cette troisième édition du manuel de référence de
la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins s'adresse aux
plongeurs qui souhaitent acquérir les qualifications «Plongeur Nitrox» et
«Plongeur Nitrox Confirmé». Y sont également abordés les éléments qui
conduisent à la plongée au Nitrox en recycleur à circuit semi-fermé.
Ce manuel permet au lecteur de découvrir les
différents aspects de la plongée aux mélanges suroxygénés et les règles à
respecter pour une pratique en toute sécurité.
Il donne également les éléments qui permettront aux
clubs et centres de plongée de mettre en place et d'exploiter de manière simple
une station de gonflage Nitrox.
Enfin, les plongeurs plus curieux, ainsi que les
moniteurs Nitrox, trouveront dans les annexes des éléments d'informations plus
détaillés.
Plongée
Plaisir 1
Premières
bulles
EAN :
9782 74170 3501
ISBN :
978-2-7417-0350-1
Alain
FORET - Pablo TORRES
Editions
GAP - Décembre 2007
Format
16,5 x 24 - 192 pages couleur
Une nouvelle édition totalement revue de Plongée
Plaisir 1, pour celles et ceux qui souhaitent découvrir la plongée.
Plus
de photographies, une présentation de la faune et de la flore du monde entier, une
sensibilisation à la protection des mers et océans.
Ce
livre peut être utilisé avant, pendant ou après les cours dispensés par votre
moniteur, pour vous y préparer ou vous en remémorer les points clefs. De
nombreux schémas et photos facilitent votre compréhension. Tout pour savoir
s'équiper, se mettre à l'eau, communiquer avec ses équipiers, explorer les
fonds, etc. Bref, tout pour faire partie de la tribu des plongeurs.
Plongée Plaisir 1 inclut également des tests de
connaissances regroupant plus de 100 exercices avec solutions, pour vous auto-évaluer
tout en vous amusant, chez vous, à la plage ou sur le pont d'un bateau ...
Plongée
Plaisir : Accès aux plongées profondes et à l'autonomie
Niveau 3 - Ouvrage de
référence FFESSM - 5ème édition
EAN : 9782 74170
3839
ISBN :
978-2-7417-0383-9
Alain FORET - Pablo
TORRES
Editions GAP - fevrier
2009
Format 16,5 x 24 -
288 pages couleur
Ce livre s'adresse à tous les
candidats à la formation et à l'examen de plongeur niveau 3 de l'École
Française de Plongée. Il présente l'ensemble des compétences à acquérir dans le
cadre des prérogatives de ce brevet :
- accès aux plongées
profondes ;
- accès à l'autonomie
;
- organisation de
plongées.
Il
s'adresse également aux plongeurs niveau 3 en titre qui souhaitent actualiser
leurs connaissances.
Bonnes plongées sous
toutes les mers du globe.
SOMMAIRE :
Remerciements
Crédits photographiques
Préambule
Préface
Introduction
1ère partie : Accès aux plongées profondes et à l'autonomie
Présentation
UL1 : Plongées profondes et autonomie
- Les conditions de l'autonomie
- La plongée profonde
- L'orientation
- Flottabilité et équilibre
- Consommation d'air et autonomie
- Utiliser un parachute de palier
Test de connaissances n° 1
UL2 : Prévention des risques
- Visite médicale préventive
- Plongées profondes et prévention de la narcose
- Les risques d'essoufflement (CO2)
- Les risques de surpression pulmonaire
- Prévention des autres barotraumatismes
- Les oreilles en plongée
- Manoeuvres d'équipression
- Les risques en plongée
- Les risques de noyade
- Prévention de la crise d'hyperoxie
- Froid
- Animaux à risques potentiels
- Autres risques du milieu
- Apnée : prévention de la syncope
- Responsabilité et assurance
Test de connaissances n° 2
UL3 : La désaturation
- Les modèles de désaturation
- Utilisation des tables fédérales
- Les ordinateurs de plongée
- Plonger en lacs d'altitude
- Les risques d'accidents de désaturation
- Plonger en réduisant les risques
Test de connaissances n° 3
UL4 : Le matériel
- Les bouteilles de plongée
- Les détendeurs
- Les phares de plongée
Test de connaissances n° 4
UL5 : Les acteurs de la plongée
- Le ministère chargé des Sports
- Le comité consultatif
- Délégation et cadres techniques
- Les fédérations
- Les syndicats professionnels
- Fonctionnement et organisation d'une fédération : l'exemple de la
FFESSM
- L'enseignement de la plongée dans le monde
Test de connaissances n° 5
2ème partie : La vie sous l'eau
Introduction
Approche des espèces sous-marines
L'eau et l'air
Se nourrir
Flotter
Anecdotes sous-marines
Protection de la nature
Charte du plongeur responsable
Test de connaissances n° 6
3ème partie : Organiser ses plongées
Aider à l'organisation des plongées
- L'embarcation : règles et matériel de sécurité
- Navigation et sites de plongée
- Les noeuds
Test de connaissances n°7
Réactions et interventions face à un accident de plongée
Test final niveau 3
- Derniers conseils
Pour en savoir plus
Unités de mesure et facteurs de conversion
Nitrox, Trimix, recycleur
Petit dictionnaire français / english / español
Photographier et filmer le monde subaquatique
- Mise en perspective historique
- Les appareils photographiques numériques
- Filmer sous la mer
- Entretenir son équipement
- Apprendre à photographier ou à filmer
Glossaire
Références bibliographiques
Index thématique
Guide de formation niveau 3.
100&1
limaces de mer
Guide
d'identification des Mollusques Opisthobranches d'Atlantique et de Méditerranée
EAN : 9782 74170 3532
ISBN : 978-2-7417-0353-2
Nardo VICENTE
Editions
GAP - Janvier 2008
Format
16,5 x 24 - 192 pages couleur
100
et une limaces de mer décrit les principales espèces de mollusques
opisthobranches que l'on peut rencontrer en Atlantique et en Méditerranée.
Parmi les 128 espèces décrites dans cet ouvrage, 78
d'entre elles sont communes aux deux façades maritimes, d'autres propres à chacune
d'elles, et enfin certaines proviennent de l'Indo-pacifique par le canal de
Suez.
Les « limaces de mer », bien que cette
appellation soit peu engageante, sont les plus beaux des mollusques marins.
D'une grande variété de formes, de couleurs et d'ornementations, ce sont de
véritables bijoux de la nature qui peuplent les divers milieux, depuis le
rivage jusqu'aux limites du plateau continental. Vous découvrirez le
comportement, le mode de vie et la distribution géographique de ces espèces.
Elles vous surprendront.
Un livre indispensable à tout plongeur
amoureux de « petites bêtes » marines, et aussi à tout amateur de photos
sous-marines. Il sera également utile aux scolaires et aux jeunes
universitaires qui commencent à étudier la systématique des animaux marins.
Grâce à sa plaquette immergeable, vous
découvrirez les espèces les plus communes, notamment sur les grands tombants
rocheux, particulièrement prisés des plongeurs, là où se cachent les plus
belles d'entre elles, ces véritables « fleurs du coralligène ». Les images vous
inciteront à chausser vos palmes, à vous armer de votre appareil photo, et à
partir à la chasse aux « limaces de mer », sur les traces des excellents
photographes qui ont illustré cet ouvrage.
Plongée
Plaisir : Conduite de palanquée et direction de plongées
Niveau 4 et 5 -
Ouvrage de référence FFESSM - 6e édition
EAN : 9782 74170
4041
ISBN :
978-2-7417-0404-1
Alain FORET - Pablo
TORRES
Editions GAP - avril
2010
Format 16,5 x 24 -
384 pages couleur
Eléments essentiels de «l'Aventure sous-marine», le guide de palanquée
(niveau 4) et le directeur de plongées (niveau 5) jouent un rôle fondamental
dans l'encadrement des plongeurs.
Plongée Plaisir 4&5 est l'ouvrage indispensable pour toutes celles et
ceux qui entrent en formation de plongeur de niveau 4 (guide de palanquée) ou
de niveau 5 (directeur de plongées d'exploration).
Son contenu recouvre l'ensemble du programme officiel de formation. S'appuyant sur une méthode pédagogique
transversale proche de la pratique, facilitant la compréhension du lecteur (240
photographies, 45 fiches-résumés, 180 schémas, 375 exercices et solutions), cet
ouvrage très complet présente toutes les connaissances nécessaires à la
préparation des examens, la qualification, et bien entendu, le rôle
d'encadrant, dans le cadre officiel des cursus de formation de la FFESSM.
Il vous accompagne tout au long de votre formation... et même après.
Remerciements
Crédits photographiques
Introduction
Préface
Mode d'emploi
UL 1 : Prérogatives du guide de palanquée
- La plongée en
France
- Les niveaux en
plongée
- FFESSM :
reconnaissance des brevets d'autres organismes
- Le directeur de
plongée
- Prérogatives du
plongeur niveau 4
- Le guide
responsable
Test de connaissances n° 1
UL 2 : Guider sa palanquée
- La conduite de
palanquée
- L'orientation
- Flottabilité et
équilibre
- Notions
élémentaires sur les techniques de relevage
- Vision subaquatique
- Animaux à risques
potentiels
- Approche des
espèces sous-marines
- Protection de la
nature
Test de connaissances n° 2
UL 3 : Incidence de la plongée sur le système nerveux
- Description et
fonctionnement
- Réflexes et
automatismes
- Prévention de la
narcose à l'azote
- Stress et plongée
- Prévention de la
crise d'hyperoxie
- Prévention de la
syncope hypoxique
- «Samba»
Test de connaissances n° 3
UL 4 : La plongée sollicite le système cardio-vasculaire
- Le cœur
- Les vaisseaux
sanguins
- Le sang : un
transporteur
- La circulation du
sang
- Foramen ovale
perméable
- Déshydratation et
plongée
- Froid et
thermorégulation
Test de connaissances n° 4
UL 5 : Plongée et système respiratoire
- Les voies aériennes
supérieures
- Les voies aériennes
inférieures
- La mécanique
ventilatoire
- Consommation d'air
et autonomie
- Les alvéoles
- Les risques de
surpression pulmonaire
- Les risques de
noyade
- Les échanges gazeux
- Les risques
d'essoufflement (CO2)
Test de connaissances n° 5
UL 6 : Oreilles et plongée
- Description
- Audition
- Fonction
d'équilibre
- Manœuvres
d'équipression
- Les risques en plongée
Test de connaissances n° 6
UL 7 : La désaturation
- Une histoire des
procédures de désaturation
- Les modèles de
désaturation
- Utilisation des
tables MN90-FFESSM
- Les ordinateurs
d'aide à la désaturation
- Plonger en lacs
d'altitude
- Les risques d'accidents
de désaturation
Test de connaissances n° 7
UL 8 : Les appareils sous pression
- Les compresseurs
- Les bouteilles
tampons
- Les bouteilles de
plongée
- Les détendeurs
Test de connaissances n° 8
UL 9 : La FFESSM
- Historique
- L'organisation fédérale
- La Commission
Technique Nationale
- Les organismes
déconcentrés
- Comités régionaux
et interrégionaux FFESSM
- La FFESSM, membre
fondateur de la CMAS
- Les autres acteurs
en France
- Les autres acteurs
à l'international
Test de connaissances n° 9
UL 10 : Aider à l'organisation des plongées
- L'embarcation :
règles et matériel de sécurité
- Navigation et sites
de plongée
- Les nœuds
- Anatomie d'un
bateau
- RIFAP : réactions
et intervention face aux accidents subaquatiques, option plongée
Test de connaissances n° 10
L'examen de plongeur niveau 4
- Organisation
générale
- Les groupes
d'épreuves
- Groupe 1 : épreuves
de condition physique
- Groupe 2 : plongée
en scaphandre
- Groupe 3 : théorie
et connaissances générales
- Référentiel de
formation
- Préparation
physique du plongeur
Synthèse :
prévention des risques et derniers conseils aux guides de palanquée
Diriger des plongées d'exploration à titre bénévole (Niveau 5)
- Prérogatives et compétences
- La notion
d'établissement d'APS
- Les contrôles sur
site
- Préparation de la plongée
- Accueil des
plongeurs
- Choix des sites de
plongée
- Les palanquées
- Publics
particuliers
Test de connaissances n° 11
Pour en savoir plus
Unités de mesure et facteurs
de conversion
Table des fiches
aide-mémoire
Glossaire
Index thématique
Références
bibliographique
Plongée
Plaisir : de l'initiation à l'autonomie
Niveau 1 et 2 -
Ouvrage de référence FFESSM - 5ème édition
EAN : 9782
74170 3747
ISBN : 978-2-7417-0374-7
Alain FORET -
Pablo TORRES
Editions GAP -
novembre 2008
Format 16,5 x 24
- 368 pages couleur
Ce livre est l'ouvrage
officiel de la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins pour les
formations de plongeur pour les niveaux 1 et 2.
Nous l'avons voulu
résolument novateur dans la forme et sur le fond, avec une approche pédagogique
nouvelle, fondée sur un lien étroit entre la pratique et la théorie au service
de la découverte et de la protection du monde sous-marin.
Les plongeurs y trouveront
l'une des meilleures approches de l'enseignement de la plongée au monde : celle
de la FFESSM, reconnue dans plus de 100 pays par l'intermédiaire de la CMAS
(Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques).
Roland BLANC, Président de
la FFESSM
Guide de formation niveau 1 et 2.